Diogo Cardoso (Sporting) e Diana Durães (Benfica) obtiveram as melhores marcas dos 5.000m sagrando-se campeões absolutos no Tranquilidade Campeonato Nacional de Longa Distância 3 e 5Km.
O Diogo terminou com 55:02.15 à frente de João Sousa (SC Braga) com 59:19.15 (1.º AA 16-17) e Rodrigo Rodrigues (São Roque) com 1:00:27.44 (1.º AA 18-19).
Na competição feminina da mesma distância, Diana Durães venceu destacada com 57:29.33. O pódio ficou completo com Mariana Mendes (Sporting) com 59:21.49, e Marta Pimentel (Clube Fluvial Portuense) com 1:03:44.11.
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