Terça-feira, 19 Outubro, 2021

Transição entre ser atleta e ser técnica

Ser atleta é difícil, horas exaustivas de treino, água gelada, está cansada, não importa... está difícil, tem que fazer mesmo assim e dói de vez em quando. Mas é assim que melhora e assim que você vê evolução no...

Importância do Treino de Pernas

O conhecimento biomecânico, técnico e fisiológico sobre a importância e contributo do trabalho dos membros inferiores no desempenho global em competição evoluiu muito, demonstrando que este aspeto desempenha um papel fundamental em qualquer técnica e distância. Os nadadores precisam de...

ADN “Made in Viana do Castelo”, Portugal nos Jogos Olímpicos Rio 2016

Já era esperado que a tarefa do quarteto Rafael Gil, Vasco Gaspar, Angélica André e Vânia Neves seria árdua. Valeu! Trabalho recompensado! Parabéns Vânia Neves e todos os técnicos que estiveram contigo desde sua formação! Esta conquista é um...

Ambições redobradas

Não sei se é por causa da nossa Seleção de Futebol que entrará em ação muito em breve no Europeu que se disputa em França, se é por causa deste espírito de vitória e conquista que normalmente surge sempre...

ADN ‘Made in Portugal’

Neste fim de semana, Setúbal será a capital mundial de natação em águas abertas. Nadadores de elite mundial de 52 países competem no “Marathon Swimming Olympic Games Qualification Tournament June 11-12, 2016”, prova de qualificação olímpica para os Jogos...

O Chato

Em Portugal não existem verdadeiramente, salvo raríssimas exceções, clubes de polo aquático. O que existe, genericamente, é a figura do Chato. O Chato é aquele indivíduo que facilmente conseguimos identificar como sendo a razão da existência da modalidade naquele clube...

Uma Nação a Nadar Melhor

A Natação e o seu crescimento para os patamares de excelência propostos têm-se revelado um processo muito complexo à semelhança do que vamos encontrando no processo de treino para desenvolvimento dos nadadores que dia-a-dia vão trabalhando nos clubes com...

O Estado da Na(ta)ção

Queria começar esta primeira crónica, fazendo um resumo de uma história que muitas vezes leio à minha filha para adormecer. Chama-se “Nadadorzinho”, da autoria de Leo Lionni, e como todas as suas histórias, convida-nos a pensar e aprender valiosas...

Meu contacto com a sincronizada em Portugal

Chamaram-me para treinar a equipa nacional de natação sincronizada a três meses do Campeonato do Mundo, em Kazan. Sabia que seria um enorme desafio, mas, mesmo assim, vi várias oportunidades nesse convite: crescer como pessoa, como profissional e ainda...

Novos Rumos (?), velhas questões

Não me levem a mal mas, quando comecei a escrever, já o prazo de entrega estava expirado, não por qualquer tipo de síndrome nubente, mas antes porque as dúvidas que me assolam acerca dos horizontes da disciplina a que...

AS HISTÓRIAS DO ZÉ FREITAS

Cavaleiro Madeira, homem que revolucionou a natação de formação em 1973

Depois de já ter passado em revista os vários presidentes que têm liderado os destinos da natação em Portugal e passando em...