Domingo, 28 Novembro, 2021

O palco dos sonhos…

Recentemente a Nike desenvolveu o projeto de ter um atleta (o atual campeão olímpico de maratona) a percorrer a mítica distância de 42 195m abaixo das 2h. Para isso fizeram estudos para arranjar as condições ideais de pista, temperatura,...

Regresso ao Futuro

Fui convidado recentemente para ser preletor numa formação sobre Natação Pura. Consultei alguns colegas acerca do tema e foi opinião comum de que o ensino da natação é umas das carências formativas mais prementes. Embora não seja o meu prato...

Campeonatos Nacionais de Juvenis, Juniores e Absolutos – Coimbra 2017

Decorreram entre o dia 30 de março e o dia 2 de abril de 2017, em Coimbra, os Campeonatos de Juvenis, Juniores e Absolutos em piscina longa. Fiquei particularmente agradado com os resultados obtidos, bem como pelo ambiente e...

Performance desportiva: Encurtando a distância entre Ciência e Aplicação Prática

A busca pelo desenvolvimento da performance atlética é constante. A aplicação de diversos testes na avaliação, controle e prescrição de treinamento de atletas é comum no meio desportivo, seja o atleta amador ou de alto nível. Neste sentido, encurtar...

Natação: Análise do Rendimento

Na Natação Pura Desportiva, o objetivo principal é percorrer as diferentes distâncias competitivas no menor tempo possível. Esta é uma verdade absoluta que quase todos nós nos esquecemos na altura de balanço de uns campeonatos regionais ou nacionais, ou...

Reality Show

As recentes eleições Presidenciais Norte Americanas ficaram indelevelmente marcadas pelo uso massivo de Bots para influenciar a opinião pública. Estima-se que cerca de 20% de todos os tweets publicados acerca destas eleições tenham origem em bots, ou seja, contas...

Velhos são os trapos

Nos últimos fins de semana assistimos a duas manifestações desportivas de grande relevo no panorama nacional das disciplinas aquáticas: o Torneio Nacional de Inverno Master de Polo Aquático que se realizou na Piscina Municipal da Senhora da Hora, em...

Natação vs Hidratação

A natação envolve sessões prolongadas de treino imerso em água com temperatura relativamente constante. Por ser praticada em ambiente com menor estresse térmico a reposição hídrica na natação é muitas vezes negligenciada. Este ambiente pode ter uma influência no...

A problemática da tomada de decisões do treinador

Uma das partes mais importantes do trabalho de um treinador está muito relacionada com a problemática da tomada de decisões. É seguramente uma das funções do treinador mais difícil de desempenhar, pois a responsabilidade e implicações que podem ter...

CAR Rio Maior – O presente e o futuro!

A primeira vez que ouvi falar de um centro de Alto Rendimento em Portugal, nadava eu no Sporting Clube de Braga, ou seja, passaram quase 20 anos. Grandes histórias fui ouvindo, em nada compatíveis com o que se pretende para...

AS HISTÓRIAS DO ZÉ FREITAS

Cavaleiro Madeira, homem que revolucionou a natação de formação em 1973

Depois de já ter passado em revista os vários presidentes que têm liderado os destinos da natação em Portugal e passando em...